筋トレメニュ－①縄跳び500回②腕立て伏せ100回③腹筋100回 を毎日続けて下さい 。
部活動を通じて、心身ともに一人前の選手として育て上げます。創部16年、しっかりとした学校練習とコーチのレッスンを通じて個人の力をさらに伸ばします
